フィギュアスケーターじゃない!

私はフィギュアアイススケートのチャンピオンです!

(今はアイススケートしかできません)

ずいぶん前のことですが、

5歳から8歳の頃にフィギアスケートをやっていました。

私は8歳の時に大会に出場し、

8歳〜12歳の部でイスラエルのチャンピオンになりました。

面白いことに、運が良かったのか、

または才能があったのか?!

私は本当に得意で、私が獲ったメダルとトロフィーはすべて1 位と 2 位、

一つだけ3 位でした。

それはスロバキア (スロバキア共和国) での大会でした。

私はとても得意でしたが、とても嫌いで、勝つこともスケート自体も

楽しめませんでした….私は競争するのが好きではなく、

練習がさらに嫌いでした。

練習は長くて大変で、1日に数回もあったからです。

そうすることで、私は学生の頃の行事や、

やりたいことなどが出来ないことが多くありました。

他の子供たちと同じように、外に出て、走ったり、物に登ったり、

遊んだりすることをしたかったけどできませんでした。

いつも疲れていたので、学校に行った記憶がありません。

でも!良い面は、それが私を良い状態に保ったということでした。

私はしなやかでした。なぜなら、私はたくさんのストレッチ体操と

バレエをしたからです。

(前と横の開脚を行うことができました)

そして、目標を達成するために計画的に行動しなければいけないと知りました。

簡単にはできないハードワークスピリットを学んだこと。

その経験を振り返ってみると、私をより良く、より強い人にしたと思います。

いつも元気で、体を動かして練習することの重要性を学びました。

さらに、以前のトレーニングのおかげで、

ローラースケート、アイススケート、スキー、スケートボード

を簡単に使用できます。 (子どもの頃できなかったからこそ、

失われた時間を補うために今の30代になっても

まだすべてのことをやっているのだと思います) 。

最近では、定期的にスケートをすることができないので、

アイススケートをしようとすると、レースしてスピードアップできるようになるまで、

筋肉の記憶を活性化するのに 10 ~ 20 分かかります。

曲がったり、ジャンプしたり、小さくて見栄えの悪いルッツジャンプを達成したりできます。(8歳の時二転出来た、そして三転出来そうでした)。仕方がないですね。継続的にその筋肉を使うか失うか。練習の継続がだいじですね。

今日は、私について少し知っていただけたと思います!

もっと知りたい、話したい、個人的なワークアウトやヨガの指導を受けたい(もちろんスタッフによるエステセラピーも)、エステ熊本店にお越しくださいませ!

 

096-373-1701 エステWAM熊本店 ローマ(WAMパーソナルトレーナー)

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クリスマスツリー!

本日より、クリスマスツリー🎄🎅を飾っております😊

 

今年も、残り1か月と少しになって参りました‼

 

是非ワムのツリーご覧になられてくださいませ🎄

 

ご予約お待ちしております。

12月30日~1月3日までサロンクローズとなっております。

12月26日㈪はサロンオープン致します。

お喜びの声

パーソナルトレーニングとサーキットトレーニングを頑張られているお客様より

WAMのトレーニングがあって本当に良かったと仰っていただきました

病院にて、痛みの改善のために

筋肉をつけるように言われたとのことで

週に1~2回トレーニングを頑張られています

 

ワムにエステとトレーニングがあるお陰で

お客様の健康には欠かせない食事、運動と質の良い眠りに

エステティシャンとして

関わる事が出来るなんて、

なんて素晴らしい仕事だなと感じております。

 

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是非お試しください!

こんにちは!

少しずつ寒くなって体の冷えが、気になる方は是非お試し下さいませ😊

『フイットシェーパー&フイットキャミソール』の

試着会を11月25日迄しております。

ウエストのくびれ、二の腕、脇、背中、姿勢、が気になる方は是非お試しくださいませ。

気になる方はスタッフ迄お願いいたします!

 

 

開催中♪

只今開催中のイベントはこちら↓

使いやすく、快適な家庭用脱毛器♪

 

 

 

こちらも色味が使いやすく、心躍るクリスマスホリデーキット♪

スタッフKが描いてくれたポップが活躍中です♡

 

話はかわりますが、我が家の4歳児も現在ポップ好きで・・・

薄暗い早朝に家を出るのが億劫になる季節だなぁ、寒いなぁと玄関を出た瞬間。。。

こちらが目に入りました

いちごのシールとポップ?

ひらがなが書けるようになり、お披露目したいのか??

なんと書いてあるかは不明ですし、本人に聞いても分かりません(笑)

家の中もそんなポップが溢れています。。。

いつの間に貼ったのかは不明ですが

朝から笑ってしまいました。

 

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この機会にお試し下さい‼

こんにちは!

だいぶ寒さも増してきました‼

今熊本店では、脱毛器の『ドクターエルミスゼロトリニティ』最新脱毛器のお試ししております✨

お友達や職場の方で、遠くて通えない方、お忙しくて時間のない方‼

ご自宅で空いた時間に簡単に脱毛できます。

寒くて、肌が隠れている時に脱毛しておくと、来年の夏が楽ですよ。

ご興味のあられる方は、12月22日まで

体験お出来になります。

 

詳しくは熊本店スタッフまでお尋ねくださいませ。

 

096-373-1701 エステWAM熊本店

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日本一の石段

先週は日本一の石段、3333段登りました

定期的に登って5年くらい経ちますが

 

過去最高タイムが出ました

(何故か定期的に登らなければ!という気持ちになるのです)

 

初めて登った時より30分早まりました20代の時よりも良いタイム!

 

すれ違う人方何名かに早いね~!と言っていただけました!

嬉しい!とウキウキで浮かれていましたが・・・

 

猛ダッシュでダンベルを持って登る方や、3往復する方、

子どもをおんぶしながら登る方、70代の方、、、、

 

まだまだ私未熟者!と痛感・・・!

 

 

096-373-1701 エステWAM熊本店 岩﨑

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エステキティ

エステティック業協会(AEA)とコラボしているキティちゃんボールペン

ずっと欲しかったのですが、手に入らず。。。

様々な方のお力にて

なんと私の元にも♪

早めのクリスマスプレゼントが届いたようで、嬉しい気持ちでいっぱいです

エステティシャンと言えば夜会巻きということで、キティちゃんも夜会巻きをしています♡

私はもう夜会巻きではなくなりましたが(笑)

 

AEA加盟サロンとして、また優良サロンとして、

そして、インターナショナルライセンサーが2名在籍するエステサロンとして

これからもお客様のお話をきちんとお聞きし、期待にお応えできるサロン作りをしてまいります。

 

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ミネラル補給!

こんにちは!

寒くなってくると、身体の冷えや身体の浮腫み、体のだるさございませんか?

今から、忘年会シーズンで飲んだり、食べたりする機会も増えて参りますが、

身体に必要ミネラル摂れていますか?

元気・活力の低下は、ミネラル不足に起因していると言われています💦

元気でハツラツとした体の維持は、体内のミネラルバランスを保つことが重要です。

ビタミンと一緒に摂るとより効果的です‼

その商品が【MCM】です。1日0・5グラムを2杯から3杯

飲み物に混ぜたり、スープに混ぜたりしても大丈夫です。

身体の働きをよくするアイテムに欠かせない物です‼

是非お試し下さい。