こんにちはエステWAM八代店からお手伝いに参りました
古賀と申します。
久しぶりに熊本店にドキドキです💕
お手入れに入らせて頂いたお客様、有難うございました(o*。_。)o
熊本店のお客様はどなたもお優しく
美意識が高く、私も良い刺激を受けてきました✨
月末にもう一度来させて頂きますのでどうぞよろしくお願い致します
エステWAM熊本店
096-373-1701
月: 2022年7月
脱毛器
家庭用脱毛器に新たな仲間が加わりました
現在3機種取り扱い中です
お客様のご要望にあわせてカウンセリングさせていただき
最適な機種をお選び致します
今回新たに仲間に加わったのはこちら↓
タッチパネル式で、皮膚にあたる所が4℃に冷却され
なんとも心地よく脱毛出来ます♪
スタイリッシュ♪
それぞれの機種に良さがございますので
気になられた方はスタッフまでお気軽にご質問くださいませ
096-373-1701 エステＷＡＭ熊本店 大坪
ここにいます
お客様の身体は人それぞれです。
1番目のお客様は「ちょこっとヨガして筋力トレーニングを
メインにしてください。」
2番目のお客様「ヨガをメインにしてほしいです。
その後は筋トレの指導をお願いします！」
3番目のお客様は「ヨガだけで体を動かしたいです」
４番目のお客様は「筋トレ！筋トレ！筋トレ！！」
お客様それぞれの身体にあわせてロマと一緒に頑張りましょう。
ロマとトレーニングを頑張りたくなったら是非、
サロンでお待ちしております。
WAM熊本店
エステ
サーキットトレーニング
パーソナルトレーニング＆ヨガ
096-373-1701 エステWAM熊本店 ローマ(WAMパーソナルトレーナー)
今がチャンス✨
近年の円安や物価上昇の影響により、エステＷＡＭスタッフもお客様も大好きなスキンケアメイク、ジェーンアイルデールのお商品が9月1日より価格改定されることになりました
そろそろ切れそうなお化粧品がございましたら、是非今のうちにストックしておかれませんか？
スタッフまでお声掛け下さいませ✨❥
エステＷＡＭ熊本店 096-373-1701
フットケア♪
隅々までお手入れが行き渡っていると
気持ちも軽く、心地よいですよね
夏のフットケアおススメです。
あるお客様は、こんなに足が綺麗になったのは初めてと
喜んで下さいました。
美顔中に終わっているのも魅力の一つです♪
上 ビフォー
下 アフター
096-373-1701 エステＷＡＭ熊本店
モーションアイ♪
お客様がお試しお出来になれるアイテムが
１つ追加されました♪
その名もモーションアイ
ニュースレターをご覧くださったお客様はもうご存じかもしれません
目元がお疲れのお客様
寝る前にリラックスされたいかた
入眠儀式にお出来になりそうな
素敵なアイテムですよ(^^♪
是非ご体感下さいませ
096-373-1701 エステＷＡＭ熊本店
研究的な１６ヨガメリット？
研究されているヨガメリットNo.1を報告する前に１６の研究でも証明があるインスタグラムで報告しました。オリジナルのポストは：
最近お店のポップづくりでヨガのメリットを考えて、更に勉強しています。今まで研究されている１６（！）のメリットを見つけました。
ワオ！ですね。
だんだんここでもアップロードしようかなと思っています。
面白いのは、自分もたくさんのメリットを知っていましたが、本当に立証があると知りませんでした。
いい勉強になります。
今は知識の時代です。とてもありがたいです。
ほとんどの皆様は毎日荷物の中（放射の影響を考えると自分のポケットの中より、スマホはバッグの中の方が良いかな？）全部の世界のデータを持ち歩きます；スマートフォンです。ネットを繋げたらなんでも、いつでも勉強を出来ます。
３－４年前自分はレオナルドダヴィンチについて本を読みました。その本では一番驚いたことはレオナルドさんが、４５歳ぐらいから初めてラテン語の勉強を始めました。４５歳？その時代では平均寿命は６０歳でもなかったですね。
レオナルドさんは自分のために、一人で毎日ほかの町の図書館へ行って本から勉強したり、人に訊いたりしました。
今だったら７５歳か８０歳から新しい言葉の勉強を始めることになります。新しい趣味を始めるためにだけです。
でも、私たちはどこにも行かなくて良くて、パソコンか手で持つ事ができるデヴァイスでもなんでも（！）勉強を出来ていますよ！
素敵ですね！！！
では、今回一緒にヨガメリットをゆっくり習っていきましょう。習ったらヨガの練習はもっと楽しくなると思います。
エンジョイ。
WAM熊本店
エステ
サーキットトレーニング
パーソナルトレーニング＆ヨガ
096-373-1701 エステWAM熊本店 ローマ(WAMパーソナルトレーナー)
スムースアフェア
マティファイングのテスター届いております
是非お試しくださいませ
サラサラのお肌に感動ですよ。
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筋力トレーニングの効果No.１５
～高齢者筋力トレーニングによるバランス改善～の引用文：
【Balance Improvement by Strength Training for the Elderly
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3885846/】
「ヒトでは、個人の力発生能力として定義できる筋力は、生後20年目および30年目にピークに達し、約50歳まで知覚できない漸進的な低下を示し、その後は年間1.4%〜2.5%の割合で低下し始め、65歳以降はより急速な損失を伴って」
「十分に処方された強化運動は、強度を高めるだけでなく、高齢者のバランスを改善することにもつながりました。」
何歳でもバランスは必要で、役に立つと思います。
問題は、大勢の方は運動せず、気づかないうちにバランスが悪くなり
転倒した後に『また転倒することを恐れ運動を始めよう』とします。。。
転倒予防に、レッツゴートレーニング！
筋力とバランス改善をゲットです。
是非WAM熊本店にお越し下さいませ。
ロマとトレーニングをしましょう。お待ちしております！
WAM熊本店
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パーソナルトレーニング＆ヨガ
#wamtipofday
#romatipofday
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ビヨンドマットリップステイ
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