ヒップアップの最強種目!

なんの動きでしょう??

 

・・・デッドリフトですね!

 

ヒップアップには欠かせない動きです

 

最近では、ヒップ専門のトレーナーも現れるくらい

 

ヒップを鍛えるということは注目を浴びています

 

デニムを格好良く着こなすにはこの種目です!

 

 

熊本地区のお客様にはほとんど実践していただいています。

 

更に・・・

 

股関節の機能向上、体幹の安定、重心の学習等、全てを網羅したこの種目。

 

しっかりと行っていくと見違えて身体が強くなっていきます。

 

少々コツがいるのでトレーナーにお尋ね下さい!

 

096-373-1701

エステWAM熊本店

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インスタ

 

美濃

 

 

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